Ben jij klaar voor échte resultaten?
Wij begeleiden vrouwen in hun afslankproces door middel van coaching in voeding, levenstijl, mindset en fitness.
Fitwomen
Fitwomen is een afslank- en trainingsstudio in Rijnsburg. Deze unieke plek is speciaal opgericht voor vrouwen die behoefte hebben aan persoonlijke en intensieve begeleiding, klaar zijn met diëten en willen gaan voor écht resultaat. Wij begeleiden vrouwen in hun afslankproces door middel van coaching in voeding, levensstijl, mindset en (eventueel) fitness.
Op naar een gezondere versie van jezelf, want daar gaat het uiteindelijk om!
Stefanie (eigenaresse): mijn missie is om ervoor te zorgen dat geen één vrouw uit Rijnsburg en omstreken nog een dieet hoeft te volgen! Wij zullen laten zien dat het ook anders kan, je goed voelen, een mooi resultaat behalen en deze ook weten vast te houden op een fijne en haalbare manier.
Ben jij er klaar voor?
Wil jij graag afvallen, fitter worden én jouw gezondheid verbeteren?
Wij kijken er naar uit om samen met jou te gaan werken aan jouw mooie resultaat. Ben jij er klaar voor? Bekijk onze trajecten en vraag een kennismaking bij ons aan en dan zien we je hopelijk snel!
Persoonlijke begeleiding
Wij zijn van mening dat jij alles kunt bereiken zolang je het zelf écht wilt en de juiste begeleiding hierbij krijgt. Een persoonlijke aanpak is voor ons erg belangrijk dus tijdens het gehele traject word jij begeleidt door jouw eigen coach zodat jullie elkaar goed leren kennen en samen kunnen werken aan jouw mooie resultaat.
Wij weten ook als geen ander dat het soms allemaal zo makkelijk lijkt maar niets is minder waar. Iedereen weet wel hoe je gezonder moet gaan leven maar het daadwerkelijk toepassen is vaak een stuk lastiger…
Jou hiermee helpen is onze passie, ga jij voor succes?
Wij zijn Fitwomen gym
Stefanie
Ik ben Stefanie Ravensbergen, eigenaresse van Fitwomen en samen met mijn vriend woonachtig in Rijnsburg. Ik vind het allereerst belangrijk dat onze vrouwen zich op hun gemak voelen bij mij zodat ze zich open gaan stellen en ik een duidelijker beeld krijg van hun doelen en dat ik ze leer kennen zodat ik weet hoe ik ze het beste kan begeleiden. Het allerleukste vind ik om te zien dat er veel vrouwen helemaal opbloeien en het belang in zien van een gezonde levensstijl en zich daardoor stukken beter voelen en dat motiveert uiteraard voor hun om dit voort te zetten.
Esther
Ik ben Esther van der Kwast en samen met mijn vriend woonachtig in Voorhout. Mijn hele leven doe ik al aan sport. Door mijn ervaring met verschillende dames die in mijn lessen voorbij zijn gekomen met allerlei klachten en doelen heb ik veel mensenkennis opgebouwd. Ik heb een groot gevoelsvermogen, waardoor ik als coach bepaalde signalen gelijk oppik. Vrouwen mogen begeleiden in hun afslankproces is niet altijd zo even eenvoudig maar uiteindelijk wel het mooiste om te doen.
Suzanne
Ik ben Suzanne Plug-Houwer en woonachtig in Katwijk samen met mijn man en dochter. Mijn interesse in voeding en gezondheid begon toen ik 20 jaar oud was.
Ik ben zelf een aantal jaar geleden 25 kilo afgevallen en ik merkte dat er een omslagpunt was, ik wilde geen jojo effect meer en sindsdien heb ik een gezonde relatie met voeding opgebouwd.
In mijn vrije tijd ga ik graag wandelen in de natuur en lees ik graag boeken.
Bekijk onze video
Ervaringen van onze prachtvrouwen!
Wil jij kennismaken?
Wij maken graag kennis met jou zodat we kunnen kijken of wij jou kunnen helpen in het behalen van jouw doel(en).
Ben jij er klaar voor?
