Traject VS cursus

Afslanktraject VS afslankcursus Wat zijn de gelijkenissen en wat is het verschil?Laten we eerst bij de basis beginnen, onze basis oftewel onze visie die centraal staat in zowel de trajecten als de cursus.Wij vinden het belangrijk dat we niet met diΓ«ten werken, we gaan...

Vergoedingen zorgverzekeraar!

Gratis afslanktraject december + januari! Dit is jouw kans om de eerste 2 maanden van jouw afslanktraject gratis te krijgen!Hoe?De meeste zorgverzekeraars willen jou motiveren om een gezondere versie van jezelf te worden. Dit doen zij door jaarlijks vergoedingen te...

Zomer tips!

Zomertips! De zomer is begonnen en hoe kunnen wij deze beter beginnen dan met wat zomertips te delen!? 1. Begin jouw dag in het zonnetje, gewoon nog even zonder make-up of zonnebrand crΓ©me, even 20-30 minuten zodat je optimaal vitamine D kunt aanmaken en jouw ogen het...

Koolhydraten en afslanken

Koolhydraten en afslanken   𝐎𝐰𝐣𝐞, 𝐀𝐨𝐨π₯𝐑𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐞𝐧….. π—ͺ𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐞𝐫 π›π’π£π§πš π›πšπ§π  𝐯𝐚𝐧! πŸ˜±π˜”π˜’π˜’π˜³ 𝘳𝘢𝘴𝘡π˜ͺ𝘨 𝘒𝘒𝘯, π˜₯𝘒𝘡 π˜ͺ𝘴 𝘯𝘦𝘳𝘨𝘦𝘯𝘴 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘯𝘰π˜₯π˜ͺ𝘨.. πŸ˜‰ Ze worden steeds vaker als dΓ© boosdoener gezien, maar dat is toch wel echt tΓ© zwart-wit. We hebben koolhydraten nodig, ze leveren...

Dieet gedrag, hoe kom je er van af?

Stop met diΓ«ten, ga voor een gezonde levensstijl! Bij ons starten er regelmatig vrouwen met dieetgedrag, maar wat is dit eigenlijk precies? Dieetgedrag kan zich uiten op verschillende manieren zoals obsessief met eten bezig zijn door heel weinig te eten, elke calorie...

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en krijg een gratis e-book!

Je hebt je succesvol ingeschreven voor de nieuwsbrief!